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[肌肉训练] Paul Rough 免费内容

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发表于 2021-7-22 15:29:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

腹友们快入坑吧!

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发表于 2021-9-2 20:17:42 | 显示全部楼层
thank you so much, your videos are amazing 非常感谢
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发表于 2021-7-23 08:12:58 | 显示全部楼层
thank you so much for sharing!
非常感谢你的分享!
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发表于 2021-7-23 12:07:20 | 显示全部楼层
怎么下载怎么看谢谢谢求回复
if download? thank

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下载它非常简单。 当您将鼠标光标移到文件上时,您可能会看到一个小箭头出现,单击箭头进行下载。 要一次下载所有文件,右上角有一个“全部下载”蓝色文字。 此屏幕截图显示了这些操作(是的,它是法语,因为我基本  详情 回复 发表于 2021-7-24 01:09
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 楼主| 发表于 2021-7-24 01:09:53 | 显示全部楼层
二漆木 发表于 2021-7-23 05:07
怎么下载怎么看谢谢谢求回复
if download? thank


下载它非常简单。 当您将鼠标光标移到文件上时,您可能会看到一个小箭头出现,单击箭头进行下载。 要一次下载所有文件,右上角有一个“全部下载”蓝色文字。
此屏幕截图显示了这些操作(是的,它是法语,因为我基本上是讲法语的!)


To download it's very simple. You may see a little arrow appear when you pass your mouse cursor over the file, clic on the arrow to download. To download all the files at once, there is a "Download All" blue text written on the top right.
This screenshot shows these actions (yes it's in French, because i'm basically a French-speaker!)


screen.png
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发表于 2021-7-24 07:09:58 | 显示全部楼层
这几部都很经典Merci beaucoup
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发表于 2021-7-24 10:25:09 | 显示全部楼层
怎么打不开呀,那个链接

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链接在第一篇文章里,我再放一次: The link is in first post, i'll put it again here: Download Link  详情 回复 发表于 2021-7-24 13:16
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 楼主| 发表于 2021-7-24 13:16:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 mentatzps 于 2021-7-24 06:17 编辑
xianggelilaliji 发表于 2021-7-24 03:25
怎么打不开呀,那个链接


链接在第一篇文章里,我再放一次:
The link is in first post, i'll put it again here:


下载链接(无需连接)
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发表于 2021-7-26 13:13:43 | 显示全部楼层
令人遗憾的是,我打不开他

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这很奇怪。 请随时私下与我联系,以寻找另一种发送文件的方式。 That is weird. Feel free to contact me in private to find another way to send the files maybe.  详情 回复 发表于 2021-7-31 14:43
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发表于 2021-7-26 16:28:56 | 显示全部楼层
做个记号谢谢分享
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 楼主| 发表于 2021-7-31 14:43:39 | 显示全部楼层
血煞帝君—狄烈 发表于 2021-7-26 06:13
令人遗憾的是,我打不开他

这很奇怪。 请随时私下与我联系,以寻找另一种发送文件的方式。
That is weird. Feel free to contact me in private to find another way to send the files maybe.
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